Forssan Alun kapteeni Jemina Airaksinen kannustaa kavereita ja ottaa tarvittaessa korin alla iskut vastaan 21.3.2023 19:00
Korista ja hauskanpitoa: Feeniks For Fun treenaa sopivasti pari kertaa viikossa ja pelaa pilke silmäkulmassa 19.3.2023 17:30
Vain noin kolmannes lapsista ja nuorista täyttää liikkumissuositukset – merkittäviä eroja ikäryhmien ja sukupuolten välillä 16.3.2023 0:07
Tasoeroja riittää, mutta Feeniks Basket pelaa tasaisen vahvasti valtakunnallisessa divarissa: Lahti jäi ilman mahdollisuuksia 5.3.2023 19:25
Urjalalaisvoimailija onnistui tiukassa paikassa: Väkivahva Sanna Joutsela nosti SE-tuloksilla EM-hopealle 3.3.2023 18:50
Loimaalla uidaan elämää kuntoon, Forssassa ja Somerolla ei – Vesihelmestä ja Loiskeesta kerrotaan miksi uintikampanja jää väliin 28.2.2023 17:00
Kolumni | Koulun hiihtoretki kummittelee mielessä niin, ettei suksi luista aikuisenakaan 25.2.2023 15:00
Elintapaohjauksen ja liikunnan yhdistämisellä saatiin tutkimuksessa erinomaisia painonpudotustuloksia – "Vaikeaa lihavuutta pitäisi ajatella hoitoa vaativana sairautena" 24.2.2023 15:59
Hanskoissa nukuttavaa ruutia | Tammelalainen lujalyöntinen ja kovakuntoinen Peetu Salo tekee nousua nyrkkeilyn huipulle 21.2.2023 20:00
Tuntuvatko niska ja hartiat jäykiltä? Fysioterapeutit kertovat, mistä se johtuu ja mitä sille voi tehdä 21.2.2023 6:00
Yhä useampi haluaa rentoutua hyisessä vedessä – talviuinnin parissa viihtyvät nyt entistä monipuolisemmin eri-ikäiset harrastajat. 18.2.2023 3:54 | Päivitetty 18.2.2023 11:46
Kohta mennään eikä meinata: Forssalaiset Henry ja Otto Viholainen soutivat vauhdilla MM-kilpailuihin 17.2.2023 19:00
Aleksi Ojala sai jälleen mukavia uutisia – OKM:n valmennus- ja harjoitteluapuraha siivittää kohti Budapestin MM-kisoja 16.2.2023 13:32
Ovatko tässä seuraavat tupakoinnin rajoitukset? – Ikäraja nousee kahdella vuodella, nuuskan matkustajatuonti kielletään, tupakointitilat poistuvat ravintoloista ja baareista 16.2.2023 3:15 | Päivitetty 16.2.2023 12:03
Yhteinen kisareissu toteutuu sittenkin: Lähdekorven veljekset matkaavat mitalin kiilto silmissä Islantiin 12.2.2023 18:53
Varustevoimanoston SM-kisat: Tammelan Ryskeen kvartetti hamuaa Hämeenlinnasta mitaleita ja edustuspaikkoja 8.2.2023 19:30
Urjalassa kesytetään kaaosta ja eletään hyvin: Urjalan hyvinvointivuosi sisältää turhasta tavarasta luopumista, kiitollisuutta ja ruutuajan vähentämistä 7.2.2023 15:30
Lämmittelyt on nyt lämmitelty, Sporttireimalta vaaditaan jatkossa määrää ja vähän laatuakin 3.2.2023 19:20
Urjalalaisella huippukävelijä Aleksi Ojalalla tuttu tahti etelässä: Treenaa, syö, lepää... 1.2.2023 18:00
Koripallo | Juri Heinämäki on saanut taas jo puolen kauden ajan maistaa Forssaa koriskaupunkina – Alun syksyssä piti Vesihelmen saunajututkin jättää omaan arvoonsa 26.1.2023 11:48 | Päivitetty 26.1.2023 14:07
FoSu-kavatti Otto Kilpi tuuletti Classicin cup-mestaruutta katsojan roolissa – "Katsomossa jännittää paljon enemmän kuin kentällä" 23.1.2023 18:34
Vuodenvaihteessa moni aloittaa uuden elämän ja se on ihan ok – Forssalaiset liikunta-alan ammattilaiset nojaavat neuvoissaan Kekkoseen 15.1.2023 8:00
Aki Hirvonen, 45, laihtui lähes puoleen entisestään – "Voin sanoa suoraan, että nautin elämästä" 7.1.2023 10:00
"Monesti tulee ajateltua, että mikä järki tässä oikein oli" – ultrajuoksijallekin vaikeinta on sohvalta nouseminen 6.1.2023 16:00
Näköislehti ilmestyy verkossa ja sovelluksessa myös loppiaisen jälkeisenä lauantaina 7.1. 6.1.2023 7:00
Mira Teräväinen valittiin Someron vapaa-aikapäälliköksi – Uusi hanke mahdollistaa lapsille ja nuorille maksuttoman harrastuksen 2.1.2023 9:00
Kahvia ennen päiväunia, valoa kansalle ja mikrotreenit – löpsähtänyt vire kuntoon näillä vinkeillä 27.12.2022 6:00
Vesa, 36, syö paljon mutta nauttii kaikki päivän ateriansa enintään yhdeksän tunnin aikana – näin hän kokee pätkäpaaston hyödyt 26.12.2022 13:00
Forssan seudun koululaisten kunto laahaa - Passiivinen elämäntapa latistaa nuorten fyysistä toimintakykyä 14.12.2022 6:00
Feeniks Basketin Unified-poppoolle psykologien palkinto: "Kotiin ei pääse lähtemään huonolla tuulella" 13.12.2022 6:30
Etelä-Hämeen keskusta haluaa lisätä Kanta-Hämeen lasten ja nuorten liikuntaa – Piiri vaatii toimia Hämeen liitolta ja kunnilta 11.12.2022 19:00
Ypäjäläisiltä laaja tuki: Vuoden ypäläläinen teko -tunnustuksen saa kunnan liikuntainnovaattori 10.12.2022 16:06 | Päivitetty 10.12.2022 17:01 "Vastaavia ei lähiseudulta taida löytyä" – Pertunmäen kuntoilualue laajenee laajenemistaan 3.10.2022 20:00
"Vastaavia ei lähiseudulta taida löytyä" – Pertunmäen kuntoilualue laajenee laajenemistaan 3.10.2022 20:00
168 kertaa Hunnarin huipulle ja takaisin: Forssalaisen Janne Korpelan hyvin sujunut hyväntekeväisyystempaus saamassa jatkoa 7.12.2022 20:00
Hyvää voi tehdä vaikka rinnettä kiipeämällä: Forssalainen Janne Korpela urakoi Hunnarilla euroja Asenne ry:n joulukeräykseen 1.12.2022 6:00
Liikemiesyhdistyksen senioreilla sauvat tanassa – Sauvakävely kutsuu joka keskiviikko 24.11.2022 16:00
Forssan Lehti kysyi toiveita Forssan avantouintipaikasta – Vastauksia tuli yli 50 24.11.2022 6:00 | Päivitetty 24.11.2022 8:02
Esineellistäminen ja ulkonäköpaineet ovat naisurheilijan arkea – aitajuoksija Lotta Haralaa ulkomuodon analysointi puistattaa 22.11.2022 6:00
Moni on läiskinyt valkoista palloa ainakin lapsena – mutta missä ovat pingistä pelaavat kuntoilijat? 21.11.2022 10:10
Forssalainen Justus Kilpinen innostui säkin hakkaamisesta - Kuntonyrkkeily on hyödyksi nuoren mielelle ja keholle 19.11.2022 8:00 | Päivitetty 19.11.2022 12:23
"Olen nolla, turha, arvoton" – Näin MM-mies Harri Väisänen, 46, ajatteli lopetettuaan voimanostouran, johon mahtui 17 leikkausta 15.11.2022 6:00
Raudalle kyytiä urakalla: Vahvat naiset ottivat pääroolin Vesihelmen voimanostokisoissa 12.11.2022 19:50
