Niskajumit pois hyräilemällä? – Äänikouluttaja näyttää videolla, miten omaa ääntä voi käyttää mielen ja kehon hyvinvointiin
Äänikouluttaja Anne Tarvainen on nähnyt, että toimistotyöntekijän ryhti voi aueta hyrinän avulla yhtä hyvin kuin uusia tuoleja ostelemalla. Videolla hän näyttää harjoitteen kehotietoisuudesta ja äänen suuntaamisesta kohti jännittynyttä niskanseutua.
Äänikouluttaja Anne Tarvainen on nähnyt, että toimistotyöntekijän ryhti voi aueta hyrinän avulla yhtä hyvin kuin uusia tuoleja ostelemalla. Videolla hän näyttää harjoitteen kehotietoisuudesta ja äänen suuntaamisesta kohti jännittynyttä niskanseutua.
Haluatko lukea koko jutun ja muut paikalliset artikkelit?
Samalla tilauksella pääset lukemaan Forssan Lehden kiinnostavimmat uutiset sekä mitä Suomessa ja maailmalla tapahtuu:
- Kaikki verkkosisällöt
- Näköislehden ja liitteet
- Sovelluksen
Jos olet jo tilaaja, pääset lukemaan artikkelin loppuun kirjautumalla sisään.
