Lounais-Häme

Etätyöläinen, jumittaako selkä? – Pumppaa mieluummin kuin venyttele, vaihda tuolia ja lähde lounastauolla pihalle

Henkinen kuormitus ja stressi lisäävät kipuherkkyyttä ja voivat altistaa selkäkipujen pitkittymiselle.
Työskentelyasentoon saa vaihtelua esimerkiksi niin, että nousee puheluiden ajaksi seisomaan. Kuva: Tanja Korpela

Henkinen kuormitus ja stressi lisäävät kipuherkkyyttä ja voivat altistaa selkäkipujen pitkittymiselle.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Forssan Lehden jutut.

Uusimmat

Fingerpori

comic