Lounais-Häme

Pas sanoen si: Miten huolehdit omasta hyvinvoinnistasi ja jaksamisestasi?

Lisa Repo, Forssa Huolehdin jaksamisestani harrastamalla liikuntaa. Käyn juoksemassa sekä ryhmäliikuntatunneilla, erityisesti Body Pump-tunnit ovat mieleeni. Maanantain Body Pump -tunnista on tullut tapa. Arki sujuu mukavammin, kun voi hyvin. Juttu jatkuu kuvan jälkeen. Petteri Olkkonen, Tammela Harrastan monipuolisesti erilaista liikuntaa. Lenkkeilen, valmennan jalkapalloa ja teen puutarhatöitä. Omalla aktiivisuudellaan voi vaikuttaa paljon. Olen aina liikkunut paljon,…

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaamalla pääset lukemaan kaikki Forssan Lehden jutut!

Uusimmat

Fingerpori

comic