Lounais-Häme

Tanssi voi olla mielenkiintoinen tutkimusmatka itseen

Tanssiminen vähentää stressiä ja päästää mielihyvähormonit valloilleen, tanssin kautta voi tutustua itseensä, kehoonsa ja toiseen ihmiseen, tanssi lohduttaa, kohentaa kuntoa, kehittää koordinaatiota, keskittymiskykyä, muistia ja paljon muuta. – Tanssilla on valtavasti myönteisiä vaikutuksia hyvinvointiin. Se on hyvin kokonaisvaltainen kokemus, jossa käytetään kaikkia aivojen osa-alueita ja kehon suuria lihasryhmiä, Tantsullan yrittäjä Ulla Leino kuvailee. Leinolla itsellään…

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Forssan Lehden jutut.

Uusimmat

Fingerpori

comic