Lounais-Häme

Tutkimus: Fitnessurheilu pienentää sydän- ja verisuonitautien riskiä

Fitnesskilpailijoita seurattiin kolmesta neljään kuukautta ennen kisaan tähtäävää dieettiä, kilpailun jälkeisenä aamuna ja 3–4 kuukauden mittaisen palautumisjakson aikana.
Tutkijoiden mukaan fitnessurheilijoiden suotuisia tuloksia näyttävät selittävän erot henkilöiden kehonkoostumuksessa ja erityisesti rasvamassan määrässä. Arkistokuvassa bikinifitness-kilpailija Clarissa Pajukoski. Kuva: Tapio Tuomela

Fitnesskilpailijoita seurattiin kolmesta neljään kuukautta ennen kisaan tähtäävää dieettiä, kilpailun jälkeisenä aamuna ja 3–4 kuukauden mittaisen palautumisjakson aikana.

Haluatko lukea koko artikkelin?

Tilaa digi ja pääset lukemaan kaikki Forssan Lehden jutut.

Asiasanat

Uusimmat

Fingerpori

comic

Näkoislehti