Psykologi Marjo Pennonen kertoo, miten jaksat paremmin töissä – erityisen tärkeää on arvojen asettaminen
Pennonen korostaa itsetuntemuksen kehittämistä oman hyvinvoinnin parantamisessa.
Työterveyspsykologi Marjo Pennoselle, 44, erilaiset työssäjaksamisen ongelmat ovat tulleet tutuiksi. Hän on kirjoittanut aiheesta vastikään julkaistun kirjan Itsetuntemuksesta apua työhyvinvointiin (Duodecim, 2021).
Kirjautuneille
Tämä juttu on maksuton
Pääset lukemaan jutun kirjautumalla tai luomalla maksuttoman tunnuksen.