Poikkesitko puskaan kesken lenkin? Fiilispohjalta maratoneja juokseva Oscar Holmström, 32, kertoo, miten juoksemisesta voi nauttia 22.7.2025 6:00 | Päivitetty 22.7.2025 11:36
Kun väsymys vaivaa ja nivelrikko uhkaa, voiko vuosituhansia vanha intialainen lääketiede auttaa? 21.7.2025 6:00
Kasperi Vehmaa jäi kaipaamaan piikkiä tulokseen – tasokkaan pituuskilpailun EM-pronssi lämmitti mieltä 19.7.2025 5:53
Heliövaaran ja Pattenin peliasut pysyivät puhtaina – nelinpelipari eteni luovutuksella Wimbledonin puolivälieriin 7.7.2025 13:31 | Päivitetty 7.7.2025 16:58
Marilla Parhialan näkökulma | Join kuukaudessa lähes 70 energiajuomaa – THL:n asiantuntija ei ole niiden suosiosta innoissaan 6.7.2025 6:00 | Päivitetty 6.7.2025 9:35
Kolumni | Omannäköinen arki ei synny vahingossa – elämä muokkaantuu valintojen kautta 30.6.2025 19:00
Äidin raskausajan terveys vaikuttaa lapseen pitkään – hyvä ravinto voi tukea kasvua kaksivuotiaaksi asti 26.6.2025 13:43 | Päivitetty 26.6.2025 14:25
Joonas Rinne heittäytyy EM-joukkuekilpailun tuplaurakkaan ennätyskunnossa – tavoitteena arvokkaat pisteet MM-rankingiin 25.6.2025 6:07
Suomi lähtee hakemaan menestystä cheerleadingin EM-kilpailuista ennätyksellisellä kokoonpanolla – avain menestykseen on pitkä yhteinen kausi 24.6.2025 18:39
Katso video | Ämpäri ei ole vain löylyvesille – kokeile tätä riihimäkeläisen Paulin tehokasta mökkitreeniä! 22.6.2025 5:15 | Päivitetty 22.6.2025 8:35 Alueen urheiluhuiput paljastivat suosikkiliikkeensä kuntosalilla 8.3.2024 16:00 | Päivitetty 22.6.2025 8:23
Alueen urheiluhuiput paljastivat suosikkiliikkeensä kuntosalilla 8.3.2024 16:00 | Päivitetty 22.6.2025 8:23
Pakonomainen tarve muokata omaa kehoa voi kertoa kehonkuvanhäiriöstä – "Mitä kriittisemmin kehoaan havainnoi, sitä todennäköisemmin sieltä myös löytää vikaa" 21.6.2025 3:04 | Päivitetty 21.6.2025 17:35
Mielipide | Kaikilla ei ole varaa terveelliseen ruokavalioon vaan uunilenkkiin, perunoihin tai tonnikalaan ja makaroniin 11.6.2025 8:30
Tangon taitajat iskussa: Outi Jaatsille pronssia, Miika Forstenille neljäs sija toistoleuanvedon MM-kisoista Lempäälän Ideaparkista 7.6.2025 19:45
Elintapaohjaus parantaa ikääntyvien terveyttä ja elintapoja pitkäaikaisesti, kertovat tutkimukset – vähentää myös todennäköisyyttä haurastumiseen 5.6.2025 0:05 | Päivitetty 6.6.2025 7:59
Katso kuvat | Ei hampaat irveessä, vaan naama virneessä – Nice Run Forssa keräsi lenkkipolulle liikunnan riemua ja asuloistoa 22.5.2025 21:14
FoSun valmentaja Jani Vuorela harmissaan seuran ratkaisusta luopua Suomisarjasta: "Ei tässä kauhean hyvillä fiiliksillä voi olla" 21.5.2025 18:15
Kilpailukiellosta vapautunut tennislistan ykkönen Sinner hävisi kotiturnauksessaan paluufinaalinsa Alcarazille 18.5.2025 21:06
Kärsitkö sinäkin viikonloppujetlagista? Unitutkija ja terveyspsykologi kertovat suurimmat esteet hyvälle yöunelle 16.5.2025 20:00
Hyväkuntoinen ja 50 vuotta täyttänyt mies? Pian heitä ei juurikaan Suomessa ole, varoittaa UKK-instituutin johtaja SK:ssa 11.5.2025 12:07
12 minuuttia tiukkaa runttausta – Cooperin testi vei taas mehut juoksijoista Forssassa 7.5.2025 19:40
Paniikkihäiriö ajoi Ruusuvuoren kilpailutauolle – "Käytännössä päivittäin taistelin elämänhalun kanssa" 7.5.2025 13:52
Tuleeko halvemmaksi syödä kasvis- vai sekaruokaa? Ravitsemusterapeutti kommentoi ostoskoreja 30.4.2025 8:00 | Päivitetty 4.5.2025 8:32
Päivän tv-vinkit | Ruotsalainen jännäri The Unthinkable tarjoaa toimintaa, romantiikkaa ja scifiä 28.4.2025 10:00
Feeniksin täydeltä iloisia ja taitavia voimistelijoita – Suuri cup-kilpailu toi yli 800 joukkuevoimistelijaa Forssaan 27.4.2025 19:05
Olen vuodesta toiseen tavoitellut parempaa kuntoa, mutta onko se turhaa? "Aktiivisilla on usein vääristynyt käsitys siitä, mikä riittää" 27.4.2025 6:00
Nostajien päätä ei palellut: Valdur Paavilaisen 29. voimailukisat järjestettiin jälleen ulkosalla Forssassa 26.4.2025 16:30
Päästätkö itsesi kuntosalilla liian helpolla? – Haminalainen kuntovalmentaja Jenni Härkönen kertoo, miltä treenin kuuluu tuntua 26.4.2025 14:00 | Päivitetty 26.4.2025 16:00
Tero, 45, erosi, muutti ja vaihtoi uraa – nyt huippusuosittu ”Siniverkkarimies” tekee töitä lastensa kanssa 26.4.2025 12:00 | Päivitetty 26.4.2025 19:29
Päivitetty Tammelan Kuntoaitta on koko kansan kuntosali – Monipuolinen lihaskuntoharjoittelu on sitä tärkeämpää, mitä vanhemmaksi tulee 25.4.2025 17:25
Mielipide | Kulttuuria kaikille Forssassa – mutta tarvitaan myös realismia suunnitelmiin 22.4.2025 8:15
Moni syö turhaan D-vitamiinilisiä – jyväskyläläislähtöinen asiantuntija muistuttaa tutkituista suosituksista 18.4.2025 12:08 | Päivitetty 18.4.2025 12:51
”Siisteintä on se, kun joku treenatessa ylittää itsensä” – Tuomas Aaltonen, 23, valmentaa kaikenlaisia ihmisiä 12.4.2025 18:00
Yhä useampi käyttää nikotiinipusseja, 20–40-vuotiaista miehistä käyttäjiä jo lähes neljännes 11.4.2025 8:40 | Päivitetty 11.4.2025 14:23
Väitös: Liikunta hyödyttää syöpää sairastavaa myös hoitovaiheessa 10.4.2025 11:17 | Päivitetty 10.4.2025 11:50
Pas voire hyvin! -hyvinvointipäivä tulee Forssassa taas – Luvassa on toiminnallisia pisteitä, luento, satutunti ja yhteislaulua 9.4.2025 14:15
"Tykkään uhkeudestani" – harvinaisesta karvojennyppimishäiriöstä kärsivä lahtelainen Camilla Kontro, 33, osallistuu toista kertaa Miss Plus size -kisaan 6.4.2025 7:00
