Kevätväsymys on usein itse aiheutettua – valoisat illat viivästyttävät nukkumaanmenoa 6.4.2025 3:04 | Päivitetty 6.4.2025 12:42
Indonesiassa muhii ravitsemuksellinen pommi: osa lapsista kärsii aliravitsemuksesta, osa on ylipainoisia 30.3.2025 15:23 | Päivitetty 30.3.2025 16:15
Näin käy, kun kebab vaihtuu kahvakuulaan – Erikoisjoukot-kilpailija Ömer Acar, 36, teki jopa tuhat punnerrusta päivässä ja laihtui liki 30 kiloa 19.3.2025 6:00 | Päivitetty 19.3.2025 11:43
Päivän tv-vinkit | Tottumiskysymys kertoo tarinoita naisten kohtaamasta vallan väärinkäytöstä – vakavassa aiheessa on mukana myös huumoria 18.3.2025 10:00
Slovenialaistähti hurjana Vikersundissa – kaksi kertaa maailmanennätysmetreille 14.3.2025 12:17 | Päivitetty 14.3.2025 13:15
Mielipide | Jokainen päätös on terveyspäätös – ihmisten hyvinvoinnin tukemisen on oltava ykköstavoite 10.3.2025 8:15
Heidi Anttila, 44, haki syömisestä lohtua, mutta vino suhde ruokaan oli viedä terveyden 6.3.2025 6:00
Tositv:stä tuttua Anna Roinista hädin tuskin enää tunnistaa entisekseen – "Prosessi vaati sen, että söin pitsaa kolmen vuoden ajan" 23.2.2025 7:57
Harrastukseen hurahtanut | Miksi liikkua toisin, jos voi hauskasti pomppia? Forssalainen Eeva Moilanen on saanut vaivihkaa huimia tuloksia 21.2.2025 5:00
Viisikymppinen Linda Sundelin kuuli lääkärin rohkaisevat sanat: "Olet nainen parhaassa iässä" 20.2.2025 6:30 | Päivitetty 21.2.2025 15:58
Kaipaatko haastetta? Jos maraton puuduttaa ja puolikas on liian vähän, Suvi-illan tripla voi olla sinun juttusi 19.2.2025 18:15
Jannik Sinner kolmen kuukauden kilpailukieltoon – tenniksen ykköspelaaja sanoo hyväksyneensä rangaistuksensa 15.2.2025 12:34
Kolumni | Yksinkertaisesti hyvää – hanki perusruoka-aineksia kotiin, siitä se lähtee! 10.2.2025 19:00
"Remmi ei luista" – Hurjia rautoja nostava iäkäs aktiiviliikkuja tunnistaa voimaharjoittelun hyödyt 9.2.2025 7:30 | Päivitetty 9.2.2025 16:02
Tutkimus: Iltavirkut lapset voivat olla muita alttiimpia epäterveelliselle ruokavaliolle ja painonnousulle 8.2.2025 12:04 | Päivitetty 8.2.2025 13:19
Terhi Säynäjärven kommentti | Nikotiiniton Suomi 2030 jää haaveeksi 7.2.2025 5:00 | Päivitetty 7.2.2025 6:04
Forssalta 28 yhdistykselle jyvitettynä 30000 euroa – suurimmat järjestöavustukset 2574 euroa 6.2.2025 17:30
Vaivoista huolimatta: Iivari Sakkinen nosti hopeaa, Suvi-Maaria Heinonen penkkasi ennätyksensä SM-kisoissa 2.2.2025 18:45
Tutkimus: Suomalaiset liikkuvat muita pohjoismaalaisia enemmän ulkona – kuntosalilla voimaharjoittelu ei ole yhtä suuressa suosiossa 30.1.2025 19:08
Kokemusta ja kultakamppailua: Tammelan Ryskeestä nuorta voimaa klassisen voimanoston SM-kilpailuihin 30.1.2025 7:15
Perimä vaikuttaa yllättävän paljon terveyteen ja toimintakykyyn – "Iso osa ihmisistä ei hyödy nykyisistä liikuntasuosituksista" 28.1.2025 6:00
Työikäisen väestön psyykkisen kuormittuneisuuden ennustetaan kasvavan 28.1.2025 0:04 | Päivitetty 28.1.2025 7:21
TikTokissa trendaava hyvinvointihaaste jakaa mielipiteitä – 4,5 litraa vettä ja kaksi 45 minuutin treeniä päivässä 26.1.2025 10:58
Painonnostaja Roni Peltonen, 26, on vahva kuin härkä, mutta paremmin hänet tunnetaan trikoissa pylleröivästä huumorihahmostaan 26.1.2025 2:00 | Päivitetty 1.2.2025 13:40
Frankfurter Allgemeine Zeitung -artikkeli | Vanhuusiän sairaudet ehtii torpata vielä keski-iässäkin – tärkeintä on välttää ylipainoa, sanoo professori 15.1.2025 5:00
Kolumni | Uusi vuosi on uusi alku, jos niin haluat! Pohdi omia unelmiasi ja tavoitteitasi! 13.1.2025 19:00
Kuuntele itseäsi, lepää, liiku ja anna armoa – Kolme joensuulaista asiantuntijaa kertoo, minkälaisin keinoin kukin voi edistää omaa hyvinvointiaan 11.1.2025 0:00 | Päivitetty 11.1.2025 14:17
Forssalaisesta metallimiehestä tuli urheiluhieroja – Karri Aaltonen muistuttaa, ettei treenejä kannata aloittaa liian kovalla volyymilla 7.1.2025 9:45 | Päivitetty 7.1.2025 15:50
Heliövaaran kauden avaus odottaa helteisessä Brisbanessa – nelinpelipari pääsi suoraan toiselle kierrokselle 31.12.2024 11:53
Vuodenvaihteessa moni haluaa pysyvän elämänmuutoksen nopeasti – jyväskyläläinen Leena Nieminen liputtaa armoa ja aikaa 29.12.2024 5:00 | Päivitetty 29.12.2024 17:54
Anne-Maarit Salomaa alkoi käyttää Ozempicia ja laihtui 35 kiloa – Ekhvan lääkärit määräävät valmistetta harvoin painonpudotukseen 27.12.2024 4:55 | Päivitetty 27.12.2024 21:05
Oma Hämeen järjestöavustushaku vuodelle 2025 on käynnistynyt – Tammikuun tukiklinikoilta saa hakuun neuvoja 22.12.2024 13:00
Joulukuussa stressi on korkealla ja pikkujoulut haittaavat palautumista – Firstbeatin asiantuntija vihjaa, mitkä asiat kuormittavat nyt eniten 15.12.2024 11:30 | Päivitetty 15.12.2024 12:41
Päivän tv-vinkit | Tragikomedia kertoo pirteän pirskahtelevasti elämän ihanuudesta ja satunnaisesta kamaluudesta 15.12.2024 10:00
Harrastukseen hurahtanut | Jos kestät mustelmia, nirhaumia ja putoamisia, saat upeita onnistumisia – Tankotanssi haastaa mutta innostaa pientä forssalaisryhmää 13.12.2024 4:00 | Päivitetty 13.12.2024 7:28
